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Ein Großteil aller Beschäftigten fühlt sich von Burnout bedroht. Im Bekanntenkreis brauchst du meist nicht lange suchen, um jemanden zu finden, der schon einmal eine burnoutähnliche Phase erlebt hat. Doch wie lässt sich diese Überlastung verhindern? – Wir liefern Methoden zur Burnout-Prävention und zeigen dir, wie du gesund und leistungsfähig

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Das fünfzigste Lebensjahr bringt oft eine Mischung aus Stolz und Unsicherheit mit sich. Während ihr auf Jahrzehnte voller Erfahrungen zurückblicken könnt, schleicht sich gleichzeitig das Gefühl ein, dass die Zeit davonläuft. Viele Frauen erleben mit 50 eine intensive Phase des Hinterfragens: Stimmt noch, was ich tue? Bin ich glücklich? Was

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Berufliche Neuorientierung – Schritte zum erfolgreichen Karrierewechsel

Im Laufe ihres Arbeitslebens wechseln Menschen heutzutage durchschnittlich bis zu sieben Mal ihren Beruf im Laufe ihres Arbeitslebens. Dies mag eine überraschende Zahl sein, dennoch zeigt sie deutlich, dass berufliche Neuorientierung längst keine Ausnahme mehr ist. Sie gehört vielmehr zur modernen Arbeitswelt wie das sprichwörtliche Salz zur Suppe. Doch wie

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